(028) 3620 7282 - 090 260 7282 453 Cách Mạng Tháng 8, P.13 , Q.10 , TP.HCM Từ 8h đến 20h (không nghỉ trưa)

       Mùa hè đến rồi, chắc chắn rằng bạn và gia đình đang lên kế hoạch đi du lịch đây đó. Nha khoa STONE xin mách bạn 8 điều cần biết để bảo vệ sức khỏe răng miệng khi đi du lịch. Ít nhất cũng không để vấn đề nào về răng miệng làm ảnh hưởng việc chúng ta tận hưởng chuyến đi của mình.

1.KIỂM TRA RĂNG MIỆNG TRƯỚC KHI ĐI.

Việc gặp nha sĩ sẽ giúp phát hiện vấn đề trước khi chúng xảy ra.

2.GẶP SỰ CỐ NHA KHOA 
Hãy lưu giữ thông tin liên lạc với nha sĩ của bạn. Thực tế nhiều trường hợp cấp cứu nha khoa có thể được giải quyết qua điện thoại hơn là bạn nghĩ.

3. SỰ CỐ KHẨN CẤP KHI BẠN Ở NƯỚC NGOÀI.
Hãy tìm đến nha khoa gần nhất hoặc bạn có thể liên lạc vói lãnh sự quán hoặc đại sứ quán để được hướng dẫn thêm.

4.NẾU BẠN QUÊN BÀN CHẢI ĐÁNH RĂNG...
Bạn có thể súc miệng với nước sạch để rửa trôi một số vi khuẩn. Bạn cũng có thể đặt kem đánh răng lên ngón tay sạch để vệ sinh răng. Tốt nhất bạn nên tìm một nơi có bán bàn chải để sắm cho mình 1 cái phù hợp.

5.CẤT GIỮ BÀN CHẢI ĐÚNG CÁCH KHI DI CHUYỂN
Nguyên tắc chung là giữ bàn chải nơi khô ráo, trong 1 túi riêng. Điều này giúp bàn chải được sạch sẽ, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trên lông bàn chải.

6.NHAI KẸO SINGUM(không đường).
Nhai kẹo cao su giảm áp lực tai trong chuyến bay và tốt cho răng của bạn.
Nghiên cứu cho thấy nhai kẹo singum trong 20 phút sau bữa ăn có thể giúp ngăn ngừa sâu răng.

7.SỬ DỤNG NƯỚC UỐNG ĐÓNG CHAI.
Nếu bạn không chắc nguồn nước tại nơi du lịch có sạch hay không, hãy sử dụng nước đóng chai.

8.TRỞ LẠI BÌNH THƯỜNG SAU CHUYẾN ĐI.
Sau chuyến du lịch , bạn chỉ cần tuân thủ theo thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng thường quy là đủ. Đó là đánh răng ngày 2 lần trong 2 phút và sử dụng chỉ nha khoa.

À đừng quên gặp nha sĩ của bạn ít nhất 6 tháng một lần nhé.

 NHA KHOA STONE - Với tiêu chí "Xâm lấn tối thiếu - Thẩm mỹ tối đa" cùng đội ngũ y bác sĩ tận tình với chuyên môn cao tự tin sẽ chăm sóc và bảo vệ cho sức khỏe và nụ cười của bạn một cách tốt nhất. Liên hệ đặt lịch để được khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí: 

Hotline: (028) 3620 7282 - 090 260 7282
Địa chỉ453 Cách Mạng Tháng 8, P.13, Q.10, TP.HCM
Emailnhakhoastone@gmail.com

 

Bài viết mới

bản đồ nha khoa Stone gọi hotline liên hệ